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Mental Morning Lounge – 20 Minuten mental care mit Lena

Dieses Edutainment Format habe ich im zweiten Corona Frühjahr / Sommer 2021 über 7 Wochen auf Zoom angeboten. Mittlerweile habe ich meine Impulse auch in einen Aktiv-Vortrag für Firmen und Konferenzen gegossen!

Ich stelle Euch jeden Mittwoch morgen um 8 Uhr in nur 20 min. Tools vor, wie ihr mit Leichtigkeit Euren mental health Akku aufladet!

Ein Jahr Homeoffice und Homeschooling, morgens schon mütend, Tage mit unzähligen Videokonferenzen oder Einsamkeit im Lockdown Alltag hinterlassen Spuren.

Das muss nicht sein!

  • Du wünschst Dir erholt, optimistisch und ganzheitlich gestärkt in Deinen Tag zu starten?
  • Du wünschst Dir mentale Erfrischung mit handfesten Tipps & Impulse mit sofortiger Umsetzbarkeit für Dein Wohlbefinden?

Für mehr mental care stelle ich Euch jede Woche am Mittwoch um 8:OO Uhr in nur 20 Minuten einen Mix aus Tools & Tricks vor wie ihr mit Leichtigkeit und Freude Euren mental health Akku wieder aufladet.

Fix GRATIS anmelden & via Zoom 20 Minuten Vitalisierung mit Lena tanken!