Über mich

Lena Wittneben

Expertin für mehr Erfolg & Balance ohne Selbstoptimierungswahn und Tschakka Attitüde

  • Systemischer Coach und Prozessbegleiter (DCV-zertifzierte Ausbildung im Institut für systemisches Coaching der dr.alexander et kreutzer GbR)
  • Medienfachwirtin / Marketing Beratung
  • Gedächtnistrainerin BVGT e.V. 
  • Fitnesstrainerin
  • Fachangestellte für Medien- und Informationsdienste
  • Co-Gründerin der ehemaligen Unternehmung Pausenkicker und Co-Gründerin der ehemaligen Unternehmung helenas

Ich (Jg. 76) glaube, dass Humor, Zuversicht, Optimismus, Wille, Dankbarkeit und Neugierde helfen, unsere innigsten Wünsche und Ziele zu verwirklichen!

Dank zahlreicher Ausbildungen und unterschiedlichster Jobs – in Festanstellung und Freiberuflichkeit, in inhabergeführten Firmen, im Konzern, Mittelstand, Start up und als Gründerin, kenne ich vor allem in der Arbeitswelt die unterschiedlichsten Herausforderungen.

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Nach einem „gesundheitlichen Riss“ habe ich tabula rasa gemacht, das Leben am Schopfe gepackt und 2009 /2010 entschieden, aus dem Angestellten-Leben als Medienfachwirtin im Verlag in die Freiberuflichkeit zu starten und vermeintliche Sicherheit gegen maximale Flexibilität zu tauschen. Endlich hatte ich Luft mir ein paar Leidenschaften zu erfüllen: Fitness- und Gedächtnistraining –  Lizenzen, die zunächst in der Pausenkicker – Gründung mündeten und meine Ausbildung zum Coach. 

Manchmal müssen wir – losgelöst von der Arbeit oder Alltag – zunächst herausfinden, was wir wirklich brauchen, um zufrieden, selbstbestimmt, gesund und glücklich zu leben. Häufig reichen kleine „Kurskorrekturen“. Unser Leben ist zu kostbar und zu kurz, um in Strukturen zu verharren und Dinge zu tun, die wir „eigentlich“ gar nicht wollen.

Mitunter müssen wir mit gnadenloser Ehrlichkeit uns selbst gegenüber, die wirklichen Wünsche hinter unseren Vorhaben entdecken.

„Arbeitszeit ist Lebenszeit“

Ich empfinde tiefen Sinn und Freude darin, die Motivation meiner Coachees (wieder)  freizulegen, sie mit Optimismus und Humor zu begleiten und zu stärken. 

Selbst mit zahlreichen „Rissen, Kratzern, Schrammen“ versiert oder vielleicht sogar verziert, habe ich im Laufe der Jahre entdeckt, wie mir meine Schwächen geholfen und mich gestärkt haben.  Kein naives „Augen zu“ vor Krisen, Fehlern oder vermeintlichen Misserfolgen. Jede Erfahrung und Eigenschaft können wir als einen Mosaikstein begreifen und nutzen, um in unsere volle Kraft zu kommen.

Mein übergeordnetes „wozu“ – um mal nicht die inflationär gebrauchte Anglizisme „purpose“ zu verwenden – in all meinen unterschiedlichen Tätigkeiten?

 Echte Begegnungen zu schaffen, Kontakt und Kommunikation! 

Mit Vorträgen, Seminaren, Workshops und Coaching Menschen (wieder) mit sich selbst in Kontakt zu bringen und – über Moderation und Marketing Kontakte, Beratung oder Dinner Abende Kontakte untereinander ins Leben zu rufen.

Für mich gibt es nichts Sinnvolleres, als Menschen auf motivierende Art und Weise dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfachen, die Lösungen sind längst in uns.

Mit Hilfe von außen geht es häufig leichter, ich coache persönlich und auch online!

Termine für ein „nulltes“ Kennlerngespräch: info@lena-wittneben.de

Hier gibt es mehr Infos zu meinen CoachingsWorkshops und Marketing Beratung!